Я — репродуктивний та сімейний психолог. Уже понад 10 років допомагаю сім’ям, які стикаються з репродуктивними труднощами на шляху до батьківства
"Мій шлях у репродуктивну психологію почався з власної перинатальної втрати. Тоді ще майже не було інформації про це, а більшість людей мовчали. Саме тоді в мені з’явилося бажання говорити вголос про те, що інші замовчують, — щоб жінки більше не залишалися наодинці зі своїм болем"
● За цей час я провела більше 5000 годин індивідуальних сесій та понад 400 годин групової роботи. Багато моїх клієнток уже тримають на руках своїх дітей, а також змогли трансформувати свій досвід у творчість — створити спільноти та проєкти, які надихають інших.● Я — авторка психотерапевтичних курсів для жінок, які зіткнулися з труднощами у плануванні вагітності:
«Планування вагітності після втрати. Боюсь. Хочу. Можу»
«ЕКЗ: крок до мрії»
● А також веду вже впізнавану психотерапевтичну групу «Мрію стати мамою», у якій жінки відроджуються, наче птахи Фенікс.
● Я — засновниця телеграм-каналу «Лабіринти материнства», де зібрано багато корисної та перевіреної інформації для жінок і сімей
Запити з якими я працюю:
Репродуктивні труднощі:
● Відчуття втрати сенсу через неможливість завагітніти● Емоційне вигорання в процесі лікування безпліддя● Переживання втрати вагітності (викидень, завмерла вагітність, неуспішне ЕКЗ, медикаментозне переривання вагітності)● Підготовка та підтримка під час ЕКЗ● Прийняття рішення щодо медикаментозного переривання вагітності● Проблеми у стосунках на тлі репродуктивного стресу● Робота з почуттям провини, сорому, гніву, страху
Вагітність і материнство:
● Психоемоційна підготовка до материнства (страхи, упередження, сумніви)● Підготовка до усвідомленого батьківства або альтернативного шляху (донорський матеріал, усиновлення, сурогатне материнство, життя без дітей)● Психологічна підтримка під час вагітності (тривога, страх втрати)● Страхи щодо пологів та робота з травматичним досвідом пологів● Супровід у післяпологовий період (депресія, виснаження, адаптація)● Вагітність “особливою” дитиною та прийняття “особливого” батьківства● Криза в парі з появою дитини
Ідентичність:
● .Самооцінка та прийняття себе в контексті жіночої ідентичності: — під час лікування — у втраті — при вагітності — у післяпологовому періоді — у вікових змінах — у клімаксі — у кризах сексуальності
Відгуки:
Мій підхід
Транзакційний аналіз
У своїй практиці я поєдную глибинну роботу в методі транзакційного аналізу як основного напрямку, доповнюючи його ефективними інструментами когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) для роботи з поведінкою та думками, тривожними та депресивним станами та арт-терапії для роботи з несвідомим.
Робота з життєвими сценаріями
Транзакційний аналіз допомагає глибше зрозуміти себе, свої емоції та сценарії, за якими ви живете своє життя. КПТ дає практичні техніки для зміни неефективних переконань і поведінки, а арт-терапія відкриває доступ до внутрішніх ресурсів через творчість і символи.
Синергія методів
Таке поєднання дозволяє працювати з різних сторін — і на глибинному рівні, і з конкретними запитами «тут і зараз», допомагаючи клієнткам не тільки пережити складні етапи, й відновити відчуття радості та опори у житті, й вопратися з тривожними думками та кризовими ситуаціями на своєму шляху.
Сертифікати:
Медіа проекти